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Si votre situation nécessite un soutien psychosocial immédiat, vous pouvez contacter le service Info-Social au 811, option 2 ou Suicide Action Montréal (1 866 277-3553). Une ligne spécialisée en agression sexuelle est également disponible au 1 888 933-9007. Tous ces services sont gratuits, confidentiels et disponibles 24/7.

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Ressources pour Sexualité et Identité

  1. Interligne
    Ligne de soutien et d'information téléphonique pour la diversité sexuelle et de genre.
    📞 1-888-505-1010
    🔗 interligne.co

  2. SOS Grossesse
    Soutien psychosocial pour les décisions liées à une grossesse (approche pro-choix).
    📞 1-877-662-9666
    🔗 sosgrossesse.ca

  3. Gynéco Positive
    Répertoire de professionnel.le.s ayant une approche féministe et anti-oppressive.
    🔗 gynecopositive.ca

Ressources pour Image Corporelle et Troubles Alimentaires

  1. ANEB (Anorexie et boulimie Québec)
    Ligne d'écoute, information et références.
    📞 1-800-630-0907
    🔗 anebquebec.com

Ressources pour les Jeunes et Parents

  1. Jeunesse J'écoute
    Ligne d'écoute 24/7 pour jeunes (29 ans et moins).
    📞 1-800-668-6868
    🔗 jeunessejecoute.ca

  2. Tel-Jeunes
    Ligne d'écoute pour jeunes (20 ans et moins).
    📞 1-800-263-2266
    🔗 teljeunes.com

  3. Ligne Parents
    Soutien pour parents d'enfants ou adolescents.
    📞 1-800-361-5085
    🔗 ligneparents.com

Soutien contre la Violence

  1. SOS Violence Conjugale
    Soutien et hébergement en cas de violence conjugale.
    📞 1-800-363-9010
    🔗 sosviolenceconjugale.ca

  2. Info-Aide Violence Sexuelle
    Ligne d'écoute pour survivant.e.s de violence sexuelle.
    📞 1-888-933-9007
    🔗 infoaideviolencesexuelle.ca

Ressources Premières Nations

  1. Ligne d'écoute d'espoir pour le mieux-être
    Soutien pour les peuples autochtones au Canada.
    📞 1-855-242-3310

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Ordres Professionnels

  1. Ordre des psychologues du Québec (OPQ)
    L'OPQ encadre la pratique des psychologues et des psychothérapeutes au Québec, assurant la protection du public en veillant à la compétence et à l'éthique de ses membres.
    🔗 ordrepsy.qc.ca

  2. Ordre professionnel des sexologues du Québec (OPSQ)
    L'OPSQ régule la profession de sexologue, garantissant des services de qualité en matière de santé sexuelle.
    🔗 opsq.org

  3. Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)
    L'OTSTCFQ supervise les pratiques des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux, assurant leur compétence et leur professionnalisme.
    🔗 otstcfq.org

Autres Ressources en Santé Mentale

  1. Info-Social 811
    Service de consultation téléphonique 24/7 offrant des conseils en matière de santé mentale.
    📞 811, option 2

  2. Réseau des ressources alternatives en santé mentale du Québec (RRASMQ)
    Regroupe des organismes offrant des approches alternatives en santé mentale, favorisant l'entraide et le soutien communautaire.
    🔗 rrasmq.com

  3. Institut universitaire en santé mentale Douglas
    Centre hospitalier spécialisé en santé mentale, offrant des services cliniques et de recherche.
    🔗 douglas.qc.ca

  4. Institut universitaire en santé mentale de Montréal
    Établissement offrant des services spécialisés en santé mentale et en neurosciences.
    🔗 iusmm.ca

  5. Répertoire des ressources en santé mentale - Gouvernement du Québec
    Outil en ligne pour trouver des ressources en santé mentale selon votre région et vos besoins.
    🔗 sante.gouv.qc.ca/repertoire-ressources/sante-mentale/

  6. Écoute Entraide
    Organisme offrant une ligne d'écoute pour les personnes vivant des difficultés émotionnelles.
    📞 514 278-2130
    🔗 ecoute-entraide.org

  7. Autres Ressources

    • Maison l'Éclaircie (Québec)
      Soutien individuel et en groupe pour la santé mentale.
      📞 1-866-900-1076
      🔗 maisoneclaircie.qc.ca

    • Centre d'Aide aux Victimes d'Actes Criminels (CAVAC)
      Soutien et référence pour victimes d'actes criminels.
      📞 1-866-532-2822
      🔗 cavac.qc.ca

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